thammyvien2013
01-11-2012, 01:03 PM
Ngọc Bích 'lộ' bí mật chăm da trắng ngần
***********
giảm mỡ bụng (http://hn.24h.com.vn/lam-dep/vi-sao-chi-em-nen-giam-mo-bung-c145a492153.html) - trị nám (http://www.eva.vn/lam-dep/tri-nam-tan-goc-khong-lo-tai-phat-c58a114442.html) - nâng mũi s line hàn quốc (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/ky-thuat-nang-mui-s-line-han-quoc-216386/)
***********
Siêu mẫu Ngọc Bích bật mí bí quyết để có làn da trắng và vóc dáng đẹp.
Cùng lắng nghe Sao hé lộ những bí quyết để giúp họ luôn rực rỡ, ấn tượng trước công chúng.
Siêu mẫu Ngọc Bích luôn thu hút mọi ống kính mỗi khi xuất hiện không chỉ có trang phục đẹp mắt mà còn nhờ vào làn da trắng sáng mịn màng.
Hãy lắng nghe cô ấy bật mí bí quyết chăm sóc da và giữ dáng.
Ngọc Bích uống 2-3 lít nước mỗi ngày để da căng mọng.
Da tôi trắng tự nhiên
Thật ra ngay từ lúc bé xíu, da của Ngọc Bích đã trắng hồng một cách tự nhiên. Nhưng khi đã biết cách làm đẹp, tôi hiểu rằng, không có nét đẹp nào là vĩnh cửu, mình chỉ có thể kéo dài sự tươi trẻ của da bằng cách chăm sóc ngay từ bên trong - Ngọc Bích chia sẻ
***********
xóa xăm (http://vnexpress.net/tag/76471/xoa-xam/) - cắt mắt 2 mí (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/10/cat-mat-2-mi-dep-tu-nhien/) - trị hôi nách (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/tri-hoi-nach-nhanh-chong-hieu-qua-216685/)
***********
Ngoài ra, Ngọc Bích còn đi spa để tẩy tế bào chết một tuần một lần để làn da được sáng bóng và mịn màng.
Tập thể dục cho cơ thể săn chắc
Tôi lại có thêm một may mắn nữa đó chính là cơ địa không dễ bị béo nên việc duy trì cân nặng với tôi không mấy khó khăn. Mặc dù vậy, tôi vẫn tập cho mình nhiều thói quen để duy trì cân nặng và cho cơ thể một sức khỏe dẻo dai.
Tuy không dễ lên cân nhưng tôi vẫn đi tập thể dục thường xuyên để vóc dáng được săn chắc và khỏe mạnh. Mỗi ngày, tôi dành ra khoảng 45 phút để chạy bộ nếu không đến phòng tập gym. Tôi cũng thường xuyên đi bộ vào mọi lúc có thể như lên xuống cầu thang, mua sắm, dạo phố,…
Trong chế độ ăn uống mỗi ngày, tôi thường hạn chế chất béo và dầu mỡ tối đa.
Trang điểm với tông môi đậm giúp tự tin
Cô thường tô son màu đậm để làm điểm nhấn cho gương mặt.
Với làn da trắng tự nhiên nên, tôi không quá cầu kỳ ở lớp nền. Khi đi tiệc vào ban đêm, tôi thường thoa một lớp dưỡng da trước khi đánh lớp phấn nền mỏng và kem che khuyết điểm nếu ngày hôm đó gương mặt mình không được rạng rỡ do thức khuya hoặc làm việc quá nhiều. Gắn một lớp lông mi giả thật mỏng cho đôi mắt trông tự nhiên hơn, sau đó chuốt mascara thật kỹ để phần lông mi thật và giả hòa lẫn vào nhau.
Tôi ít khi sử dụng màu mắt, nếu muốn thay đổi một chút cho gương mặt thêm lạ lẫm, tôi thường phủ nhẹ một lớp phấm nâu, vàng đồng hoặc xám cho vùng bầu mắt. Một chút má hồng cho gương mặt thêm rạng rỡ. Với đôi, điều quan trọng nhất trong trang điểm chính là đôi môi. Tôi thích màu son thật đậm (đỏ đậm,cam đậm…) để tạo điểm nhấn cho gương mặt.
Ngọc Bích thường dùng tông trang điểm nhẹ để giữ vẻ đẹp tự nhiên.
Khi đi xem phim hay dạo phố với bạn bè, tôi chỉ thoa một lớp kem chống nắng để bảo vệ da, một chút phấn má hồng và son dưỡng môi màu hồng nhạt là đã tự tin vi vu cùng bạn bè.
***********
giảm mỡ bụng (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/08/cach-giam-mo-bung-nhanh-ma-an-toan/) - nâng mũi s line (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/ky-thuat-nang-mui-s-line-han-quoc-216386/) - cách trị sẹo lõm (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/10/cach-tri-seo-lom-tren-mat/)
***********
***********
giảm mỡ bụng (http://hn.24h.com.vn/lam-dep/vi-sao-chi-em-nen-giam-mo-bung-c145a492153.html) - trị nám (http://www.eva.vn/lam-dep/tri-nam-tan-goc-khong-lo-tai-phat-c58a114442.html) - nâng mũi s line hàn quốc (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/ky-thuat-nang-mui-s-line-han-quoc-216386/)
***********
Siêu mẫu Ngọc Bích bật mí bí quyết để có làn da trắng và vóc dáng đẹp.
Cùng lắng nghe Sao hé lộ những bí quyết để giúp họ luôn rực rỡ, ấn tượng trước công chúng.
Siêu mẫu Ngọc Bích luôn thu hút mọi ống kính mỗi khi xuất hiện không chỉ có trang phục đẹp mắt mà còn nhờ vào làn da trắng sáng mịn màng.
Hãy lắng nghe cô ấy bật mí bí quyết chăm sóc da và giữ dáng.
Ngọc Bích uống 2-3 lít nước mỗi ngày để da căng mọng.
Da tôi trắng tự nhiên
Thật ra ngay từ lúc bé xíu, da của Ngọc Bích đã trắng hồng một cách tự nhiên. Nhưng khi đã biết cách làm đẹp, tôi hiểu rằng, không có nét đẹp nào là vĩnh cửu, mình chỉ có thể kéo dài sự tươi trẻ của da bằng cách chăm sóc ngay từ bên trong - Ngọc Bích chia sẻ
***********
xóa xăm (http://vnexpress.net/tag/76471/xoa-xam/) - cắt mắt 2 mí (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/10/cat-mat-2-mi-dep-tu-nhien/) - trị hôi nách (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/tri-hoi-nach-nhanh-chong-hieu-qua-216685/)
***********
Ngoài ra, Ngọc Bích còn đi spa để tẩy tế bào chết một tuần một lần để làn da được sáng bóng và mịn màng.
Tập thể dục cho cơ thể săn chắc
Tôi lại có thêm một may mắn nữa đó chính là cơ địa không dễ bị béo nên việc duy trì cân nặng với tôi không mấy khó khăn. Mặc dù vậy, tôi vẫn tập cho mình nhiều thói quen để duy trì cân nặng và cho cơ thể một sức khỏe dẻo dai.
Tuy không dễ lên cân nhưng tôi vẫn đi tập thể dục thường xuyên để vóc dáng được săn chắc và khỏe mạnh. Mỗi ngày, tôi dành ra khoảng 45 phút để chạy bộ nếu không đến phòng tập gym. Tôi cũng thường xuyên đi bộ vào mọi lúc có thể như lên xuống cầu thang, mua sắm, dạo phố,…
Trong chế độ ăn uống mỗi ngày, tôi thường hạn chế chất béo và dầu mỡ tối đa.
Trang điểm với tông môi đậm giúp tự tin
Cô thường tô son màu đậm để làm điểm nhấn cho gương mặt.
Với làn da trắng tự nhiên nên, tôi không quá cầu kỳ ở lớp nền. Khi đi tiệc vào ban đêm, tôi thường thoa một lớp dưỡng da trước khi đánh lớp phấn nền mỏng và kem che khuyết điểm nếu ngày hôm đó gương mặt mình không được rạng rỡ do thức khuya hoặc làm việc quá nhiều. Gắn một lớp lông mi giả thật mỏng cho đôi mắt trông tự nhiên hơn, sau đó chuốt mascara thật kỹ để phần lông mi thật và giả hòa lẫn vào nhau.
Tôi ít khi sử dụng màu mắt, nếu muốn thay đổi một chút cho gương mặt thêm lạ lẫm, tôi thường phủ nhẹ một lớp phấm nâu, vàng đồng hoặc xám cho vùng bầu mắt. Một chút má hồng cho gương mặt thêm rạng rỡ. Với đôi, điều quan trọng nhất trong trang điểm chính là đôi môi. Tôi thích màu son thật đậm (đỏ đậm,cam đậm…) để tạo điểm nhấn cho gương mặt.
Ngọc Bích thường dùng tông trang điểm nhẹ để giữ vẻ đẹp tự nhiên.
Khi đi xem phim hay dạo phố với bạn bè, tôi chỉ thoa một lớp kem chống nắng để bảo vệ da, một chút phấn má hồng và son dưỡng môi màu hồng nhạt là đã tự tin vi vu cùng bạn bè.
***********
giảm mỡ bụng (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/08/cach-giam-mo-bung-nhanh-ma-an-toan/) - nâng mũi s line (http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2012/10/ky-thuat-nang-mui-s-line-han-quoc-216386/) - cách trị sẹo lõm (http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/lam-dep/2012/10/cach-tri-seo-lom-tren-mat/)
***********